保湿剤
2012年03月27日
年齢とともにじょじょに皮膚の水分・油分量が減り、体がかさかさに乾燥してきました。
以前は冬だけ乾燥していたのが今は年中保湿剤が手放せなくなり、年をとったんだなぁ(:_;) と感じるとともに、こつこつとした毎日のお手入れが本当に大切だと感じるようになりました。
特別なことは必要ありません。毎日できることを継続するのが大切です。
まず、体を洗うときは泡でやさしく手で洗うように(^^♪
かかとや肘・膝は週に1回程度スクラブでこすりすぎないようやさしく角質ケアを(→角質を柔らかくするケラチナミンを毎日塗っていると足裏もつるつるになりますョ。)
入浴後は保湿剤を
以前はパッケージや香り重視で選んでいましたが、今や効果重視!!
クリニックで処方するヒルドイドを塗っています。
ローションと軟膏の2種類があります。
ローションはさらっとしているので手・爪周囲にも塗りやすいです。
しっかり保湿したいときはローションと軟膏を重ね塗りがオススメです。